Аллергия на креатин

Креатин – это один из самых распространенных спортивных добавок в мире. Он идет наравне с гейнерами и протеинами, и является одним из более вероятных претендентов на первое место среди добавок, которые пробует начинающий спортсмен в первую очередь. Ученые достаточно хорошо изучили полезные свойства креатина, однако его побочные действия пока находятся в стадии исследований. Самой известной и частой реакцией организма на прием данного вида добавок является аллергия.

Как и в случае с таким пищевым представителем как мед, вероятность возникновения аллергии на креатиновые добавки связана не столько з данным препаратом, сколько с определенными внешними факторами, к примеру – болезнями этого человека. Если говорить более конкретно, люди, страдающие от астмы, могут получить проявления данного заболевания в виде зуда, сыпи на коже, шелушения и даже отдышки. В таких случаях нужно обязательно прекратить прием креатина. Иногда случаются моменты, когда вполне здоровые люди страдали от сильной аллергической реакции на креатин. Аллергия на креатин проявляется также как и на другие средства – зудом и покраснением кожи.

Самой неприятной особенностью аллергической реакции на креатин является то, что он вызывает непонятные действия организма, вытекающее в то, что он аналогично реагирует на другое спортивное питание, которое принималось одновременно с креатином. Если спортсмен выявил реакцию на креатин, он должен обязательно выполнить следующие действия:

- прийти к врачу-аллергологу на прием;

- сдать все нужные анализы, чтобы выявить аллерген;

- тщательно проанализировать спортивное питание перед покупкой, чтобы заранее выявить аллерген и отказаться от продуктов, в которые он входит.

После проверки можно понять, что причиной аллергической реакции стал не креатин, а продукты, которые тренер приписал получать вместе с приемом определенной добавки. Естественно, в этом случае уже не избежать аллергии, однако ее можно подавить некоторыми фармакологическими препаратами, которые устраняют дискомфорт и симптомы болезни. Понято, что нужно осознано отказываться от потенциально небезопасных для здоровья продуктов, чтобы потом тренироваться без любых поддержек со стороны врачей и демонстрировать достаточно впечатляющие результаты.

Чтобы занятия проходили с пользой, а креатиновая аллергия давала про себя знать все меньше и меньше, нужно ходить на занятия к настоящим специалистам. В тренажерном зале ka4alo4ka.ru каждый не только научиться многим полезным вещам и быстро воссоздаст для себя желанную фигуру, на сайте зала также можно почерпнуть полезную информацию даже тогда, когда поход в тренажерный зал невозможен.

15.08.2014

Все статьи ->>