Джон Сина - тренировки «Прототипа»

Джон Стина или «Прототип» является самой популярной фигурой в профессиональном реслинге, который успешно совмещает сценические и физические способности, что делает его очень востребованным в кино и спорте. Джон, ко всему прочему, любит хип-хоп, под который бросает самые эффектные вызовы соперникам на ринге.

Когда Джон открыл для себя мир спорта, подросток весил всего шестьдесят килограммов. Насмешки со стороны ровесников заставили его заниматься спортом и силовыми тренировками в том числе. В колледже он весил уже до ста килограммов, занимался американским футболом и задумывался всерьез о карьере борца, когда один реслер заметил его в тренажерном зале и предложил показать себя на ринге. С первого же дня Джон был завербован в этот спорт, а через год Всемирная федерация реслинга подписала с ним контракт. Телосложение Джона, сделанное будто бы с гранита, изумительные ораторские способности и настойчивость сделали свое дело.

Джон Стин за последние десять лет набрал множество наград и получил два мировых титула в супер-тяжелом весе. Большинство знает его как самого известного борца в реслинге. Также он посвятил много времени строительству своего тела и сумел завоевать уважение многих людей.

О бодибилдинге Джон всегда отвечает, что нужно выбирать индивидуальную программу, которая подходит по стилю жизни и не отказываться от своих стремлений. Если вы хотите обладать красивым телом и сильной мускулатурой, вы можете позаимствовать тренировки Джона Стина и кардинально изменить свою жизнь.

Программа тренировок Джона Стина

29.12.2013

Все статьи ->>