Спортивные силовые тренажеры

Одним из первых спортивных тренажеров был аппарат, который назвали «Gymnasticon»,. Его придумал физиолог из Франции, Николя Эндри, еще в 1741 году. Прототип современного велотренажера позволял приводить маховики в движение при помощи рук.

После этого была разработана система физических тренировок при помощи специальной силовой техники. А еще через пару лет их можно было приобрести более чем в 140 странах, однако они достаточно дорого стоили.

Как бы там ни было, в то время и даже сегодня купить силовой тренажер хочет очень много людей. Большинство считает, что такое приспособление может заметно улучшить физическую форму человека, сделать подтянутым тело и красивой фигуру.

Уже в 1912 году пассажиры трагически известного «Титаника» имели в своем распоряжении целый тренажерный зал, который был оборудован самыми современными на то время аппаратами для физических нагрузок.

Силовые тренажеры расширились до гребных и стационарных велосипедов, а также аппаратов для имитации езды на верблюде и лошади. Понятно, что доступ к тренажеру был для женщин и мужчин отдельным.

В самом начале 20 века для среднестатистического человека идея поддержания себя в форме при помощи специальных тренажеров. В ту пору крайне редко кого волновала проблема борьбы с лишними килограммами или создание рельефного тела.

Сделанные из дорогих материалов вручную тренажеры использовались в первом классе атлантических лайнеров, на дорогих курортах SPA, которые были доступны только высшим сословиям. Однако в домашнем массовом использовании тренажеров не было.

Первый человеком, который начал производить силовые тренажеры, стал Артур Джонс, американец, основавший компанию «Nautilus». В 70-х годах прошлого века он представил машину для базовых упражнений в бодибилдинге. Эти тренажеры стали частью довольно популярной культуристической программы (аэробика и фитнес), которые формировались в то время.

Плюсы силовых тренажеров

Артур Джонс упоминал, что в проектировании тренажеров он нацеливался на оптимизацию и упрощение силовых тренировок. Система блоков, которые использовались в этой технике, позволяли держать мышцы в напряжении всю тренировку, что являлось революционным открытием. Также компания сделала специальный тренажер для упражнения – пуловер, который помогал в расширении грудной клетки.

Джо Вейдер стал первым бодибилдером, который адаптировал эти тренажеры для домашнего использования. Его компания рекламировала широко силовые тренажеры, распространяя информацию в собственном журнале о фитнесе и спорте. Такие издания были только рекламными, чтобы продвигать товары компании. Вейдер был первым рекламодателем Арнольда Шварцнегера, чтобы он писал статьи о преимуществе спортивного питания.

Минусы силовых тренажеров

Понятно, что компании, которые производят силовые тренажеры, зарабатывают на них очень много денег. Тренажер можно запатентовать, в отличие от штанг и гантелей, чтобы продавать за какие угодно суммы, ссылаясь на новые методы работы.

Поскольку тренажер не может заменить базовый тренинг с весами, говорить о каких-либо наборах мышечной массы при помощи тренировочных машин можно только тем людям, которым за это платят.

11.12.2014

Все статьи ->>